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南通高等师范学校附属小学第19周菜谱

文章来源： 发布时间：2020年01月05日 点击数： 次 字体：小 大

 

南通高等师范学校附属小学第 19周菜谱 2020.01.06-01.10
周一 周二 周三 周四 周五
菜
谱		 食材 数量
(斤)		 菜
谱		 食材 数量
(斤)		 菜
谱		 食材 数量
(斤)		 菜
谱		 食材 数量
(斤)		 菜
谱		 食材 数量
(斤)
土豆炒鸡块 鸡边腿 550 五彩虾仁 虾仁 250 面筋烧肉 纯精肉 300 番茄龙利鱼 龙利鱼 780 芋头烧鸭腿 鸭边腿 650
土豆 250 木耳丝 3 去皮夹心 250 西红柿 130 芋头 200
　 　 黄瓜 300 面筋 200 白玉菇 100 　 　
　 　 玉米粒 100 　 　 　 　 　 　
肉沫粉丝 纯精肉丝 130 卷心菜炒肉片 卷心菜 500 香葱蒸蛋 鸡蛋 470 肉沫豆腐 纯精肉 250 宫保鸡丁 鸡丁 300
卷心菜 220 鸡胸肉片 200 　 　 豆腐 38 胡萝卜 150
粉丝 150 　 　 　 　 　 13/板 花生米 150
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
文蛤菜炒木耳 文蛤菜 650 炒莴笋 莴笋 700 清炒青甘蓝 青甘蓝 650 炒青菜 炒青菜 750 青椒土豆丝 青椒 200
木耳 5 　 　 　 　 　 　 土豆 500
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
黄瓜鸡蛋汤 黄瓜 150 西红柿蛋汤 西红柿 150 海带冬瓜汤 冬瓜 200 紫菜蛋汤 紫菜 1.3 青菜豆腐汤 青菜 150
鸡蛋 90 鸡蛋 90 海带 30 鸡蛋 90 豆腐 10
　 　 　 　 　 　 　 　 　 13/板
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
配
料		 生姜 15 　 　 　 配
料		 生姜 10 　 　 　 餐点 小蛋糕 260
葱 15 　 　 葱 10 　 　 　 　
备注 制表：学校膳食委员会

 

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